SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedzi do

  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] no i moje pytanie mieszkam w internacie i nie da rady zeby kalorie w posiłku były tylko z naturalnego jedzenia, jest to technicznie niemożliwe, więc czy moge jeśli brakuje mi białka i węgli je sobie dorzucić z odżywek??jesli to juz gdzies jest na forum odpowiedz to wystarczy tylko link:P nie miałem czasu wszystkich odpowiedzi przeczytać:(

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-06 15:20:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Na kotlety sojowe uważaj, bo mają dużo węglowodanów. W drugim śniadaniu chudy ser NIE JEST wymienny na makrelę. Chudy ser zawiera 0.5g tłuszczu w 100g, a makrela 15.5g. Ogranicz węglowodany na kolację. 6. Polecam http://www.sfd.pl/temat64042/ 7. Łatwiej Ci będzie uzyskać odpowiedzi w dziale Odżywianie, najlepiej załóż tam nowy wątek. Pozdrawiam,

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-13 10:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    bambochaa, ja też byłam wysyłana na tym forum do psychologa... ale okazało się, że dam radę bez leczenia też myliły mi się wyliczenia, pisalam o tym uparcie i otrzymywałam odpowiedzi i dalej byłam niezadowolona, po wielu kombinacjach i przeliczeniach, zamartwianiu się brakiem efektów zaczęłam odżywiać się zgodnie z zasadami z postu "10 [...]

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-05 13:15:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wróce lekko naye*any to będą problemy ? 7. Z tymi prysznicami serio 5 minut (przeżyje) ? A na umycie zębów, defekacje i inne potrzeby z rana ile jest czasu ? Dzięki za odpowiedzi. Zmieniony przez - Jakobson1997 w dniu 2016-08-21 22:52:25 Zmieniony przez - Jakobson1997 w dniu 2016-08-21 22:54:27 1, Oczywiście że możesz ale do przysięgi [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-22 09:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - Zrób To Sam(a)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 30 0 0 Wzrost 170 cm Waga 70 kg Przykładowy pierwszy posilek dnia: (zeby upewnić sie, ze wszystko dobrze zrozumialem): 1. 100g piersi z kurczaka 2. 80g ryżu ciemnego 3 szklanka soku jabłkowego 4 2 łyżeczki oliwki z oliwek czy teraz wygląda to dobrze? z góry dzieki za odpowiedzi. Zmieniony przez - bad811 w dniu 2006-04-28 01:20:20

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-28 00:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałem kilkadziesiąt stron tematu i nie znalazłem odpowiedzi na pytania, które nasunęły mi się w głowie. Dlaczego woda gazowana a nie zwykła jest lepsza rano na czczo? Czy wrzody i nadżerki da radę wyleczyć jakoś naturalnie bez omeprazoli itp ? Słyszałem o soku z białej kapusty kilka szklanek dziennie.. Jeszcze jedna sprawa co może być [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-01 19:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałem kilkadziesiąt stron tematu i nie znalazłem odpowiedzi na pytania, które nasunęły mi się w głowie. Dlaczego woda gazowana a nie zwykła jest lepsza rano na czczo? Czy wrzody i nadżerki da radę wyleczyć jakoś naturalnie bez omeprazoli itp ? Słyszałem o soku z białej kapusty kilka szklanek dziennie.. Jeszcze jedna sprawa co może być [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-02 10:44:56 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie wszystkich, i każdego z osobna :) Mam parę pytań odnośnie służby przygotowawczej i mam nadzieję że ktoś udzieli na nie odpowiedzi :) 1.Pytanie odnośnie podstawowych rzeczy które można i trzeba zabrać na szkołę przygotowawczą min. bielizna, skarpetki i ogólnie ciuchy :) Ile tego jakie można a jakie nie :D 2.Rzeczy do higieny [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 13:19:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Dobra dzięki wielkie! Część odpowiedzi troszkę wiedziałam, ale złożę papiery jak najszybciej bo mi mjr z WKU mówił, że czym szybciej złożę to jakąś dobrą JW mi poszuka. Więc możliwe, że będę mogła wybierać do jakiej chce iść. Czytałam sporo, za rok mam zamiar kandydować do wsowl, bo ten rok to lipa. A za przygotowawczą już mam 5pkt do rekrutacji [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-19 19:46:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sytuacji...powiedzmy na mieście na jakiejś pizzy i wróce lekko naye*any to będą problemy ? 7. Z tymi prysznicami serio 5 minut (przeżyje) ? A na umycie zębów, defekacje i inne potrzeby z rana ile jest czasu ? Dzięki za odpowiedzi. Zmieniony przez - Jakobson1997 w dniu 2016-08-21 22:52:25 Zmieniony przez - Jakobson1997 w dniu 2016-08-21 22:54:27

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-21 22:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo z tego co tu wyczytałem, są to najsłabsze spalacze, ale skoro jeszcze jestem z siebie w stanie wykrzesać utratę tłuszczu bez środków tego typu, to może mógłbym wzmocnić efekt dodając Thermo Speeda jakiegoś ? Na przyszłość (ostatnie 4-5 kg) myślałem o Dymatize albo właśnie o Man Scorch. Dziękuję za wszelkie odpowiedzi, pozdrawiam, Łukasz.

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 16:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się gapił co zabierasz. Później po przysiędze już nie patrzą co wyjmujesz, ale kontrole jeszcze w pokojach się zdażały A tak z ciekawości zapytam bo nigdzie nie mogę znaleźć odpowiedzi ;) Jak się w czasie zajęć zachce coś grubszego to można zapytać dowódcy o możliwość skorzystania z jakiegoś WC ? Chyba że jest tyle zajęć i tak mało żarcia ze [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-28 20:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Przeszukałem forum wzdłuż i wszerz ,ale brakuje mi jednoznacznej odpowiedzi poza tym te ,które odnalazłem są już trochę "wiekowe". Chciałbym podłączyć się pod pytanie o Komisje Lekarską w Bydgoszczy, jestem co prawda dopiero przed poradnią psychologiczną data 30.10.2017 r. ,ale wolę zaczerpnąć informacji przed ,a mianowicie: 1. Czy ktoś [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 09:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz ja jestem tego świadomy ze to nie jest łatwa droga , zależało mk bardziej na odpowiedzi jak przydzielają jednostki do sp , czy sam ja wybieram , czy może wku ( Kraków ) ma jakieś jednostki do których wysyła w najbliższej okolicy ?

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-31 10:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałem kilkadziesiąt stron tematu i nie znalazłem odpowiedzi na pytania, które nasunęły mi się w głowie. Dlaczego woda gazowana a nie zwykła jest lepsza rano na czczo? Czy wrzody i nadżerki da radę wyleczyć jakoś naturalnie bez omeprazoli itp ? Słyszałem o soku z białej kapusty kilka szklanek dziennie.. Jeszcze jedna sprawa co może być [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-01 10:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeczytałem kilkadziesiąt stron tematu i nie znalazłem odpowiedzi na pytania, które nasunęły mi się w głowie. Dlaczego woda gazowana a nie zwykła jest lepsza rano na czczo? Czy wrzody i nadżerki da radę wyleczyć jakoś naturalnie bez omeprazoli itp ? Słyszałem o soku z białej kapusty kilka szklanek dziennie.. Jeszcze jedna sprawa co może być [...]

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-01 11:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Mam kilka pytań, z góry dziękuję za wszelkie odpowiedzi. 1. Przeczytałem temat od pierwszej do ostatniej strony i stwierdziłem że decyduję się na próbę podjęcia szkolenia w SP jako szeregowy. Posiadam wykształcenie średnie, jednak podobnie jak ErniPPL podchodzę do matury ponownie w maju. Czy w takim wypadku jeśli zostanę [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 18:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mógłby ktoś jeszcze opisać jak to wygląda? z góry dzięki za wszelkie odpowiedzi Dajmy na to że składam papiery do WKU, przechodzę testy psychologiczne idę na 4 miesięczne szkolenie przygotowawcze i interesuje mnie jak to wygląda, czy od razu z góry dostaje przydział / specjalizacje np, nie wiem strzelec, saper czy tam kierowca czołu i pod tym [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-28 22:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jednostce w której mam podpisać kontrakt na zawodowego czy będę musiał zjeżdżać i przerwać w połowie lub już na początku je? Ktoś ogarnięty w temacie to niech napisze, bo nie wiem czy w moim WKU mi konkretnie udzielą odpowiedzi Zmieniony przez - arczi_meister w dniu 2017-05-03 23:26:27 Zmieniony przez - arczi_meister w dniu 2017-05-03 23:27:40

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-03 23:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od września idę na SP w Jarosławiu i mam takie pytanie bo nigdzie nie mogę znaleźć odpowiedzi. Czy jeśli sobie wezmę różne rzeczy na SP do torby to typu np Gajner i wieli innych przydatnych przedmiotów czy ktoś to sprawdza co mam w torbie i czy po zamknięciu torby w szafce jak często mam dostęp do tej szafki? Zmieniony przez - dnowak117 w [...]

    Odpowiedzi: 4132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-18 12:53:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)